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当你在社交媒体上看到所有成功案例,然后再来看待自己的生活。毫不奇怪,您觉得自己落后了。为什么?因为你的大脑天生就会将自己与环境进行比较,以提高生存机会。当您的邻居的成绩比您好时,也许您可以学习一些东西来做得更好。但是,你不是在和你村里的150个人比较,而是和半个世界最成功的例子与自己比较。最重要的是:没有

当你在社交媒体上看到所有成功案例, 然后再来看待自己的生活。 毫不奇怪,您觉得自己落后了。 为什么?

因为你的大脑天生就会将自己与环境进行比较,以提高生存机会。 当您的邻居的成绩比您好时,也许您可以学习一些东西来做得更好。 但是,你不是在和你村里的 150 个人比较,而是和半个世界最成功的例子与自己比较。 最重要的是: 没有人在网上发布他们的失败。

但还有更深层次的原因:你觉得落后是因为你认同别人对成功的定义。 它使您认为一旦达到所有目标,您将值得他们的成功。 真的吗? 当您仔细观察时,您会发现您需要达到这些目标来“爱”自己。所以你应该真的爱自己。 最好这样做: 以导致自爱的方式重新定义成功。

当你朝着你自己的目标行动时,你就会成功。 在你自己的道路上前进的每一步都会感到很有意义,因为你在与自己进行比赛。

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